1
Breathe2Relax je prenosno orodje za obvladovanje stresa, ki ponuja podrobne informacije o učinkih stresa na telo ter navodila in vadbe za pomoč uporabnikom pri učenju veščin obvladovanja stresa, ki se imenujejo diafragmatično dihanje.odziv na polet (stres) in pomoč pri stabilizaciji razpoloženja, obvladovanju jeze in obvladovanju tesnobe.Breathe2Relax lahko uporabljamo kot samostojno orodje za zmanjšanje stresa ali pa ga lahko uporabljamo v tandemu s klinično oskrbo, ki jo usmeri zdravstveni delavec ....
Kategorije
