Prehrano postavite na avtopilot s samodejnim načrtovalcem obrokov Eat This Much.Povejte nam vaše prehranske cilje, živila, ki so vam všeč, vaš proračun in kakšen je vaš urnik, in samodejno bomo ustvarili celoten načrt obrokov, da bomo izpolnili vaše potrebe.Kot da bi imeli osebnega asistenta za prehrano.Lastnosti • Ustvarite načrte obrokov, ki bodo v nekaj sekundah dosegli cilje na kalorije in makro; • Prehranske cilje lahko nastavite za izgubo teže, vzdrževanje ali izgradnjo mišic / bodybuildinga • Sledite vsem načinom prehranjevanja ali ustvarite svoj • Izberite med paleo, atkins / keto, vegetarijanci, veganska in mediteranska dieta • Filtrirajte živila / recepte, ki temeljijo na alergijah in naklonjenosti, tudi brez glutena • Določite razpoložljiv čas kuhanja vsakega obroka, da ustreza vašemu urniku • Skrbite, da boste izbrali, kaj jesti • Prilagodite si katero od našihrecepte ali dodajte svoje • Ne marate naših predlogov?Preprosto jih zamenjajte ali konfigurirajte načrtovalnik obrokov tako, da bo uporabljal samo živila, ki so vam všeč z uporabo funkcij Ponavljajoča se živila Premium • Samodejno ustvari tedenske načrte obrokov hkrati? Ali niste upoštevali načrtov obrokov?Preprosto zabeležite, kaj ste jedli, da bi spremljali svoj vnos. • Seznam prehrambnih izdelkov se samodejno oblikuje iz vaših obrokov obrokov • Za vsak obrok nastavite več družinskih članov in tako zagotovite, da boste kupili dovolj živil • Zmanjšajte živilske odpadke s sledenjem shrambi • Določite prilagojene cilje za vsakegadan v tednu, kot več kalorij in ogljikovih hidratov v vadbenih dneh.Prilagodite toliko, kolikor želite.