Nedavne raziskave kažejo, da sta moč volje in samokontrola zelo močna napovedovalca uspeha.Če se lahko naučite biti pozorni na svoje želje in graditi samokontrolo, potem lahko uživate v bolj zadovoljnem življenju.Habit Smasher vam pomaga ustvariti nove navade, kot je tek na tekaški vadbi ali učenje nove spretnosti, poleg tega pa vam pomaga tudi skrbeti slabe navade, kot sta prekomerno prehranjevanje in kajenje.1. Prenesite aplikacijo in ustvarite račun za lažje navade.2. Naredite načrt.3. Pripravili bomo misije, ki vam bodo pomagale dokončati načrt.4. Postanite pametni hrepenenja in se upreti skušnjavi.5. Zasukajte visoko tabelo rezultatov in spremljajte svoj napredek.