Noomov preizkušen pristop, ki temelji na psihologiji, prepozna vaše globoko zakoreninjene misli in sprožilce ter oblikuje načrt igre po meri, s pomočjo katerega boste hitreje oblikovali zdrave navade.Naučite se, kako krmariti po svojem okolju, izzivati ​​misli, obvladati sprožilce in premagati vsako oviro, ki bi vam lahko prišla na pot.Naj gre za čustveno prehranjevanje, hrepenenje poldneva, težave z družabnim prehranjevanjem ali sladke zobe, Noomova znanstveno podprta rešitev vam bo pomagala ustvariti načrt za premagovanje kakršnih koli ovir in vaditi bolj zdrave navade, dokler jih ne obvladate!Kaj dobite: - Znanstveno dokazan psihološki pristop k »napeljevanju« telesa k gradnji zdravih navad, hitreje - prilagodljiv trening, ki vam bo pomagal postaviti in doseči svoje kratkoročne in dolgoročne cilje ter vam zagotavljati čim več vsakodnevne podpore inodgovornost, ki jo potrebujete - vi se odločite!- Prilagojene povratne informacije vašega trenerja na podlagi aktivnosti in napredka v aplikaciji - Orodja za sledenje teže, hrane, vadbe, krvnega tlaka in krvnega sladkorja vse na enem mestu - Interaktivna vsebina z več kot 250 novimi članki, vključno z izbiro- lastni vodiči pustolovskega sloga, ki bodo brezhibno uporabili naše #PsychTricks v vsakdanjem življenju - Pametnejša tehnologija za prepoznavanje vaših izzivov v realnem času in vas spremljala - Obrok po meri + vadbeni načrti so na voljo za napredek na naslednjo raven - Naš najbolj celovitzbirka podatkov o hrani, z več kot pol milijona novih in posodobljenih možnosti za zapisovanje hrane in črtne kode, da bodo vaše izkušnje še boljše - Nagrajeni pedometer, ki je prijazen za akumulatorje, ki šteje vaše korake