0
Sprinterval je šest tedenski program visoke intenzivnosti interval Training (HIIT) z uporabo sprinterskih intervalov.Program postane vsak dan nekoliko težji, ko postopoma povečujete razmerje med delom in počitkom.HIIT trening omogoča boljše rezultate v krajšem času kot samo tek.
Spletna stran:
https://www.sprinterval.comKategorije
Alternativa Sprintervalu za iPhone z brezplačno licenco
1
Start Running
Lastnosti: * Vaš osebni tekaški trener * Načrt usposabljanja za začetnike * Podrobna statistika vsakega treninga * Sledenje prehojene razdalje
0
RunDouble: Couch to 5K
RunDouble Couch do 5K je popoln spremljevalec treninga, ki vas začne s kavč krompirjem in vas popelje desno do polmaratona.