Kalkulator kalorij temelji na enačbi Mifflin - St Jeor, ker je najbolj natančen.Za določitev dnevne količine kalorij, ki jo potrebujete: V kalkulator vnesite trenutno težo, starost, višino in spol.Natančno ocenite, koliko vadbe boste izvajali.Rezultati bodo pokazali, koliko kalorij lahko pojeste, da bi ohranili, pridobili ali shujšali.Tega vam ni treba prilagajati glede na vašo stopnjo vadbe - to je upoštevano v enačbi.Vrednost vzdrževanja je enaka tisti, ki jo nekateri imenujejo Skupna dnevna poraba energije.Funkcije - podpira tako standardne metrične enote kot Imperial / US - čisto, preprosto in enostavno za uporabo - brez internetne povezave - intuitiven vmesnik