eMoods Bipolar Mood Tracker

Uravnavanje razpoloženja je postalo lažje in učinkovitejše.

Uravnavanje razpoloženja je postalo lažje in učinkovitejše.Spremljajte vsakodnevno potlačeno in povišano razpoloženje, simptome, spanje in zdravila ter na koncu vsakega meseca pošljite zdravniku tiskalni grafikon.Zasebnost nam je izredno pomembna in noben podatkov nikoli ne zapusti vašega telefona brez vašega izrecnega ukrepanja.Objavljanje razpoloženja je del kognitivno vedenjske terapije in drugih načinov zdravljenja bipolarnih, depresivnih in drugih razpoloženjskih in anksioznih motenj.Uporabite to aplikacijo s svojim zdravnikom.Ta aplikacija je namenjena načrtovanju dnevnih ekstremnih razpoloženj in drugih simptomov in ne beleži več razpoloženj in drugih simptomov na dan.Vse funkcije iz različice 1 te aplikacije ostajajo brezplačne.Pokroviteljstvo je strogo neobvezno.

emoods-bipolar-mood-tracker

Alternativa eMoods Bipolar Mood Trackeru za vse platforme s katero koli licenco

my-diary.org

Vsak lahko ima svoj brezplačni osebni dnevnik ali dnevnik na spletni strani my-diary.org - izberite svoj zasebni dnevnik ali publi

Brezplačna
Web
Android
Android Tablet

Journaly

Z Journaly lahko beležite svoje zapiske, fotografije, kraje, vreme, razpoloženje in vse drugo, kar vam je pomembno.Lahko ga prilagodite tako, da dodate polja, ki jih želite objaviti.

Plačljiva
Mac

Mooditude

Mooditude so vaše vodilo povišanega razpoloženja.To je vaš zasebni časopis, program za sledenje razpoloženja in mentalna kondicija, namenjen ustvarjanju odpornosti na stres in tesnobo.Mooditude uporablja CBT vaje, da spremeni način počutja s spremembo načina razmišljanja.

Brezplačna
iPad
iPhone

Life Journal

Life Journal je lepa, varna in polno predstavljena aplikacija za revije / dnevnike (in je združljiva s prvim dnevom).Več o tem na http://bit.ly/GetLJ.

Plačljiva
Windows

My Wonderful Days

Moje čudovito življenje ponuja popolno izkušnjo za pisanje o vašem življenju, z iCloud varčevanjem in minimalnim vmesnikom, ki je na voljo na namizju iOS in Mac.

Plačljiva
Mac
MacPaw Setapp
iPad
iPhone

Remembary Connected Diary

Remembary je aplikacija za osebni dnevnik za iOS, ki izboljšuje pisanje in branje vašega dnevnika na inovativne in edinstvene načine.

Plačljiva
iPad
iPhone

Inome

Samozavedanje je enostavno!Inome vas vodi skozi vsakodnevni proces razmišljanja, da razvijete samozavedanje, odkrijete, kdo ste in oblikujete nove navade za načrtovanje svojega življenja.

Brezplačna
iPhone

DailyDiary

DailyDiary je najlažji način za vodenje zasebnega dnevnika (ali dnevnika, če vam je ljubše) vseh vrst stvari o vašem življenju.A ne le običajnega dnevnika, sestavljenega samo iz besed.