
1
Pri hrastu verjamemo, da vas poučujemo preizkušene tradicionalne tehnike meditacije, ki jih izvajamo stoletja.Ko boste pripravljeni, se pomaknite na naš napredni časovnik za meditacijo brez vodenja.Meditacija: Ponujamo vodene meditacije moških in ženskih inštruktorjev.Izberite trajanje seje od 10, 15, 20, 25 ali 30 minut.Dihanje: Preizkusite naše jogijske dihalne vaje pranayama, da ustvarite občutek umirjenosti in sprostitve.Modrost: Iščete odmerek modrosti?Oglejte si naš razdelek Modrost, poln avdio in video vsebine Alana Wattsa.Statistika: Ne pozabite preveriti tudi svojega uporabniškega profila Oak.Napolnjena je s podrobnimi analitikami, vključno z vašimi meditiranimi minutami, številnimi vdihi (vodeno dihanje) in statistiko v skupnosti, na primer o tem, kdo zdaj meditira.Podpiramo tudi Apple HealthKit za sledenje »premišljenih minut.« Hrast se integrira z aplikacijo Health.Ta funkcija ni obvezna.
Spletna stran:
https://www.oakmeditation.comKategorije
Alternativa Oak - Meditation & Breathingu za vse platforme s katero koli licenco

1
Sleep sounds
Zvoki spanja, imenovani tudi beli hrup, vam lahko pomagajo, če imate nespečnost, tinitus, če imate težave z zaspanjem zaradi hrupnega soseda ali preprosto partnerja, ki smrči, vendar ga lahko uporabite tudi za uspavanko za pomiritev in pomiritev svojega otroka.
- Brezplačna
- Android

1

1
Sway - Mindfulness in motion
Sway je interaktivna meditacija za iOS.Uporablja telefon za sledenje gibanju in zagotavlja povratne informacije, s pomočjo katerih boste pozorni na vsakdanje življenjske situacije.
- Plačljiva
- iPhone

1
OMG. I Can Meditate!
O MOJ BOG.Lahko meditiram!je najlažji način, da se naučite meditirati.

1
PAUSE
Ponovno se osredotočite na starodavne principe pozornosti Tai Chi.
- Plačljiva
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet

1
Meditation Studio
Več kot 200 vodenih meditacij različnih učiteljev in stilov, ki vam bodo pomagali pri osredotočenju.

1
Breathe2Relax
Breathe2Relax je prenosno orodje za obvladovanje stresa, ki ponuja podrobne informacije o učinkih stresa na telo ter navodila in vadbe za pomoč uporabnikom ...

0
Relax Sounds
Se želite pobegniti od mestnega hrupa in se počutiti brez težav, ki vas obdajajo?Potem je sprostitev zvokov za vas.
- Plačljiva
- Mac

0

0
Insight Timer
Insight Timer je največja skupnost rednih meditatorjev na planetu.Naša skupnost ustvari več minut meditacije kot katera koli druga aplikacija.
- Brezplačna
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet

0