SPACE: Break phone addiction

SPACE: Break phone addiction

SPACE je zasnovan tako, da pomaga uporabnikom razumeti svojo uporabo telefona, razbiti zasvojenost s telefonom in najti njihovo življenjsko ravnovesje.
?Ali ste osredotočeni, prekinite zasvojenost s telefonom in upravljate čas zaslona??Spremenite navade s prijatelji in družino;načrtujete svoj napredek z vsem SPACE??Ali je Google predstavljen kot "bistvena aplikacija" v trgovini Play?Telefoni nas lahko pustijo, da se počutimo tesnobni, odvrnjeni in odsotni od pomembnih trenutkov s prijatelji, družino in samim seboj.Včasih se lahko počuti, kot da je ne nadzorujemo.Odgovor ni v izogibanju uporabe telefonov v celoti.To ni realno in sploh ni potrebno.Namesto tega se lahko osredotočimo na nadzor nad uporabo svojih naprav.SPACE vam bo razvil z vložki vodilnih mislecev na področju zasvojenosti s telefoni in digitalnim počutjem in ga naložilo na milijone uporabnikov po vsem svetu, da boste lahko ponovno prevzeli nadzor nad svojim telefonom.S SPACE boste: • spremljali čas zaslona in uporabo telefona, da boste razumeli trenutne navade;• razumeti, kakšen 'tip' si uporabnika telefona - naj bo to dolgčas, borec, družabnik, zajčji luknjač ali zasedena čebela;• določite cilje za sledenje porabi in odklepanju telefona, spremljanje napredka v zvezi s temi cilji;vključno z uporabo prek aplikacije;• Uporabite orodja, kot so izključevanje aplikacij, blokiranje obvestil in zatemnitev zaslona, ​​da ostanete osredotočeni;• prejemati prekinitve, da bi pomagali prekiniti zasvojenost s telefonom;• Delite svoj napredek s prijatelji, družino in sodelavci, skupaj gradite nove navade (profesionalno) • Zmogljivost uspešnosti v primerjavi z drugimi uporabniki PROSTORA • Odklenite zgornje nasvete za doseganje digitalnega ravnovesja in nadzor zasvojenosti s telefonom
space-break-phone-addiction

Alternativa SPACE: Break phone addictionu za Chrome

StayFocusd

StayFocusd

StayFocusd je razširitev produktivnosti za Google Chrome, ki vam pomaga ostati osredotočen na delo, saj omejuje čas, ki ga lahko porabite na spletnih mestih, ki zapravljajo čas.
LeechBlock

LeechBlock

LeechBlock je razširitev za Firefox in Chrome, ki uporabnikom omogoča blokiranje časovno zapravljenih mest.