Sprinterval

Sprinterval

Sprinterval je šest tedenski program visoke intenzivnosti interval Training (HIIT) z uporabo sprinterskih intervalov.
Sprinterval je šest tedenski program visoke intenzivnosti interval Training (HIIT) z uporabo sprinterskih intervalov.Program postane vsak dan nekoliko težji, ko postopoma povečujete razmerje med delom in počitkom.HIIT trening omogoča boljše rezultate v krajšem času kot samo tek.
sprinterval

Kategorije

Alternativa za Sprinterval za vse platforme s komercialno licenco

Couch to 5K

Couch to 5K

Couch to 5K® je aplikacija za fitnes, ki vas popelje od kavč krompirja do 5K tekača.