1
Seven - 7 Minute Workout
Brez opreme za vadbo in le nekaj minut na dan Zabavne dosežke in nagrade, ki vas bodo motivirali Na podlagi 7-minutne vadbe iz NY Times Magazine.
7-minutna vadba, ki ne uporablja nič drugega kot stol, steno in lastno telesno težo, temelji na znanstvenih raziskavah, da bi zagotovili kar največjo korist pri redni vadbi v najkrajšem možnem času.SAMO V ŽIVO TRASICO Tako kot vaša najljubša video igra, vas tudi Seven začne s tremi življenji.Preskočite dan in izgubite srce, vendar zamudite 3 vadbe v mesecu in vaš napredek se ponastavi na nič in igra je končana!Vsak dan 7 mesecev trenirajte, da dosežete 100% in postanete prvak 7/7.Sedem vas s pozitivno okrepitvijo motivira k vašemu cilju: - Odklepajte dosežke od novinca do športnika, ko spreminjate svojo rutino - zaslužite nagrad in poklone, povezane z zdravjem - nastavite vsakodnevne opomnike ali ko ste zamudili preveč vadbe - sledite svojemu napredkuvizualno na barvnih grafih in koledarjih - delite svoj uspeh s prijatelji po e-pošti, besedilnem sporočilu, Twitterju ali Facebooku. VRHUNSKO 7-MINUTNO DELO APP Seven vas vodi skozi 7-minutne vadbe z natančnimi ilustracijami, vizualnimi merilniki časa, govorjenimi navodiliin celo taktilna povratna informacija, da preklopite med 30 sekundami intenzivne vadbe in 10 sekundami počitka.EXTRAS - Dostop do interneta ni potreben.Vadite kadarkoli in kjer koli!- Predvajajte skladbe iz vaše najljubše glasbene aplikacije v ozadju - Ljubitelji fitnesa lahko naredijo več krogov za daljše vadbe - Prijazno do pasov: vibracije ali glasovni način označuje, kdaj želite preklopiti vaje - Sinhronizirati, da bo vaš napredek posodobljen na vseh napravah -Kartica »Nauči se« vsebuje strokovne nasvete, kako izvajati vsako vajo. Zdaj smo vsi, zaposleni, kot smo, lahko ostali v formi!
seven--7-minute-workout
Spletna stran:
http://www.perigee.se/seven.phpKategorije
Alternativa za Seven - 7 Minute Workout za vse platforme s komercialno licenco
3
Multi Reps
Ali želite doseči cilj določenega števila zaporednih ponovitev za določeno vajo?
1
Sit Ups Trainer
Sit Ups Trainer za Six Pack Abs je neverjeten program od 0 do 200+ sit-up-jev, ki vam bo pomagal do popolnega tona končnega šest paketov abs.
- Plačljiva
- Windows Phone
1
FitStadium
FitStadium je fitnes aplikacija, ki vam pomaga doseči želeno obliko s prilagojenimi pametnimi vadbami za telesno težo, ki se takoj prilagodijo vašim potrebam.To pomeni, da boste hitreje opremljeni, ne da bi zapravili niti kapljico znoja.
- Plačljiva
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
1
0
4-in-1 Fitness Pack
Fitnes paket 4-v-1 (enako ugoden za moške / ženske) je kolekcija štirih najbolj ocenjenih fitnes aplikacij (potiski za zgornji del telesa, sedenja za 6 paketov abs, skvoti za popolne obline ...
- Plačljiva
- Windows Phone
0
FitItUp: Workouts&Food Tracker
Fitness aplikacija z domačimi 7 min vadbami, 30 dnevnimi programi (tabata in tradicionalni), števec kalorij, sledenje vode in napredka.Programi so uporabni za naslednje cilje - shujšati, se kondicirati, pridobiti mišice, okrepiti se.Deluje za moške in ženske.
- Plačljiva
- iPhone
0
Fitness Updated
Personaliziran korak za korakom preoblikovanje telesa.Video posnetki o vadbi, prehranski načrt, zdravi recepti, sledenje napredku in še veliko več.
- Plačljiva
- Web