Stretch Break

Ergonomska programska oprema Stretch Break vas opominja, da si odpočijete raztezanje, da se izognete RSI-jem.Animirane številke vam pokažejo, kako.Zmanjšajte stres in bolečine v mišicah in sklepih.

Plačljiva
Windows

Ergonomska programska oprema Stretch Break vas opominja, da si naredite raztezne prekinitve, da se izognete RSI-jem.Animirane številke vam pokažejo, kako.Zmanjšajte stres in bolečine v mišicah in sklepih. Vključuje vodnik za nastavitev delovne postaje ErgoHints in vaje za oči.Razvila jih je ekipa zdravstvenih delavcev.

stretch-break

Spletna stran:

http://paratec.com

Kategorije

Šport in zdravje

Alternativa Stretch Breaku za vse platforme s katero koli licenco

175

Workrave

Workrave je program, ki pomaga pri okrevanju in preprečevanju ponavljajočih se poškodb (RSI).

Brezplačna

stretchly

je zelo odprtokodna aplikacija z večplastnimi platformami, ki vas opominja, da si med delom z računalnikom odpočijete.

Brezplačna
Windows
Mac
Linux
BSD

Breath

Čista, večplastna (Windows / Linux / MacOS) programska oprema AntiRSI, prvič objavljena januarja 2014.

Plačljiva
Windows
Mac
Linux

Big Stretch Reminder

Delovni timer z odmori, da se izognete ponavljajočim se poškodbam in lažje osredotočite z uporabo tehnike Pomodoro.

Brezplačna
Windows

RestStop

RestStop sedi v vašem pladnju in vam daje vsiljive opomnike, da se spočijete, ko nekaj časa neprekinjeno delate.Videti je v peščen uri in se prilega drugim ikonam pladnja za Windows.

Brezplačna
Windows

Angelic Retreat

Angelic Retreat je preprost program, ki občasno blokira vaš računalnik, da si prisili v počitek.Če ste že prej uporabljali podobne, veste o njihovi kruti naravi.

Brezplačna
Windows

Stacktive

Stacktive ponuja uporabnikom možnost iskanja, nakupa in urnika tečajev v fitnesih v mestih po vsej državi s pomočjo naše iOS in Android aplikacije!

Bean Lite

Naša vizija je bila ustvariti blagovno znamko življenjskega sloga, fitnesa in prehrane, ki je ljudje ne morejo živeti, ne da bi bila resnično dostopna množicam.

Freemium
Android
iPhone

Vision Defense

Windows

WebExercises

WebExercises razvija inovativno programsko opremo za skupino rehabilitacije in fitnesa.Verjamemo, da jim bodo ljudje, ki se dobro gibljejo, omogočili, da ostanejo dobro.

Brezplačna
Windows
Mac

Eyefoo

Ali vam preveč časa uporabe računalnika povzroča suhe oči in utrujenost?Eyefoo je časovnik, ki vas opomni, da se spočijete, preprečuje ponavljajoče se poškodbe in pomaga ostati zdrav.

Brezplačna
Windows

rsiguard

Wellnomics WorkPace

Windows