![stretchly](https://i.altapps.net/icons/stretchly-c6074.png)
93
je zelo odprtokodna aplikacija z večplastnimi platformami, ki vas opominja, da si med delom z računalnikom odpočijete.Privzeto se zažene na vašem pladnju in na vsakih 10 minut prikaže okno z opomniki, ki je odprto 20 sekund in vsebuje idejo za mikrolombo.Vsakih 30 minut prikaže okno z idejami za daljši 5 minutni odmor.Spominjanje na prekinitve lahko zaustavite / nadaljujete.V sistemu Windows in macOS lahko nastavite aplikacijo, da se začne pri prijavi.Prav tako lahko kadar koli preskočite na naslednji prelom ali mikrokrmiljenje iz menija ali pa ponastavite (ponovno zaženete) prelome.Mikrobreke in prelome lahko prilagodite: - lahko nastavite trajanje in interval premora - lahko omogočite / onemogočite prekinitve - lahko omogočite / onemogočite strog način (prekinitev ni mogoče končati zgodaj) - izbirate lahko med različnimi barvnimi shemami -lahko izberete zvok, ki ga bo predvajal ob koncu premora. Vse nastavitve lahko ponastavite na privzete vrednosti.
stretchly
Spletna stran:
https://hovancik.net/stretchly/Kategorije
Alternativa stretchlyu za Windows
![Tomighty](https://i.altapps.net/icons/tomighty-fd440.png)
45
![Iris](https://i.altapps.net/icons/iristech-co-37f7c.png)
27
![Eyes Relax](https://i.altapps.net/icons/eyes-relax-43e0c.png)
19
Eyes Relax
To je pripomoček, ki pomaga izogniti težavam, povezanim z očmi, ko nekaj ur delate za računalnikom.Koncentracija pogleda na računalniški zaslon lahko povzroči obremenitev oči.
- Brezplačna
- Windows
![EyeDefender](https://i.altapps.net/icons/eye-defender-6567d.png)
14
EyeDefender
EyeDefender je brezplačni opomnik za počitek, zasnovan tako, da več ur preprečuje sindrom Computer Vision (CVS), ki je posledica dela na računalniku.
- Brezplačna
- Windows
![Fadetop](https://i.altapps.net/icons/fadetop-b76bd.png)
10
![Rest](https://i.altapps.net/icons/rest-ae5cc.png)
6
![SmartBreak](https://i.altapps.net/icons/smartbreak-bca14.png)
4
SmartBreak
SmartBreak je revolucionarni program za ergonomijo, ki vas opomni, da gledate stran od računalniškega zaslona in vas prisili v redne odmore glede na vašo uporabo.
![Emanen Motomu](https://i.altapps.net/icons/emanen-motomu-ab1a0.png)
3
Emanen Motomu
Zelo enostavno je zapadel v slabe navade, kadar več ur uporabljate računalnik.Skrbi vas, kaj počnete, zato se lahko včasih preveč potisnete ali preobremenite.
- Brezplačna osebna
- Windows
![Big Stretch Reminder](https://i.altapps.net/icons/big-stretch-reminder-77294.jpeg)
2
Big Stretch Reminder
Delovni timer z odmori, da se izognete ponavljajočim se poškodbam in lažje osredotočite z uporabo tehnike Pomodoro.
- Brezplačna
- Windows
![RestStop](https://i.altapps.net/icons/reststop-36c9f.png)
2
![Angelic Retreat](https://i.altapps.net/icons/angelic-retreat-d8baa.jpeg)
1
Angelic Retreat
Angelic Retreat je preprost program, ki občasno blokira vaš računalnik, da si prisili v počitek.Če ste že prej uporabljali podobne, veste o njihovi kruti naravi.
- Brezplačna
- Windows
![Viewaide](https://i.altapps.net/icons/viewaide-28ad.png)
1
![Stretch Break](https://i.altapps.net/icons/stretch-break-90da.png)
0
Stretch Break
Ergonomska programska oprema Stretch Break vas opominja, da si odpočijete raztezanje, da se izognete RSI-jem.Animirane številke vam pokažejo, kako.Zmanjšajte stres in bolečine v mišicah in sklepih.
- Plačljiva
- Windows