BMR Calculator

BMR Calculator

BMR (bazalna presnovna stopnja) je ocena, koliko kalorij gori vaše telo v mirovanju.Predstavlja minimalno količino energije, ki je potrebna za delovanje telesa, vključno z dihanjem in srčnim utripom.
  • Plačljiva
  • Mac
BMR (bazalna presnovna stopnja) je ocena, koliko kalorij gori vaše telo v mirovanju.Predstavlja minimalno količino energije, ki je potrebna za delovanje telesa, vključno z dihanjem in srčnim utripom.Vaš BMR porabi približno dve tretjini dnevnih kalorij.S poznavanjem BMR lahko ustvarite bolj učinkovito strategijo za hujšanje, kar vam bo omogočilo, da boste bolje šteli kalorije na poti in bolje razumeli učinek, ki ga bo imela vaja na pasu.Formula BMR uporablja spremenljivke višine, teže, starosti in spola za izračun osnovnega metaboličnega deleža (BMR).To je bolj natančno kot izračunavanje kaloričnih potreb na podlagi samo telesne teže.Funkcije - podpira tako standardne metrične enote kot Imperial / US - intuitiven vmesnik - enostaven za uporabo
bmr-calculator

Spletna stran:

Kategorije

Alternativa BMR Calculatoru za Yahoo! Answers

Fitness Chirp Rooms

Fitness Chirp Rooms

Ste že bili v telovadnici in ste potrebovali odgovor na fitnes vprašanje ali med vadbo?Na splošno bi to stalo denarja in trajalo nekaj časa.Chirp Rooms vam omogoča, da takoj odprete klepetalnico, na katero boste lahko odgovorili na vprašanja.