2
BMR Calculator
BMR (bazalna presnovna stopnja) je ocena, koliko kalorij gori vaše telo v mirovanju.Predstavlja minimalno količino energije, ki je potrebna za delovanje telesa, vključno z dihanjem in srčnim utripom.
- Plačljiva
- Mac
BMR (bazalna presnovna stopnja) je ocena, koliko kalorij gori vaše telo v mirovanju.Predstavlja minimalno količino energije, ki je potrebna za delovanje telesa, vključno z dihanjem in srčnim utripom.Vaš BMR porabi približno dve tretjini dnevnih kalorij.S poznavanjem BMR lahko ustvarite bolj učinkovito strategijo za hujšanje, kar vam bo omogočilo, da boste bolje šteli kalorije na poti in bolje razumeli učinek, ki ga bo imela vaja na pasu.Formula BMR uporablja spremenljivke višine, teže, starosti in spola za izračun osnovnega metaboličnega deleža (BMR).To je bolj natančno kot izračunavanje kaloričnih potreb na podlagi samo telesne teže.Funkcije - podpira tako standardne metrične enote kot Imperial / US - intuitiven vmesnik - enostaven za uporabo
Kategorije
Alternativa BMR Calculatoru za vse platforme s katero koli licenco
34
MyFitnessPal
Zmanjšajte težo z MyFitnessPal, najhitrejšim in najpreprostejšim števcem kalorij. Z največjo bazo hrane s katerim koli števcem kalorij in neverjetno hitro prehrano in telovadbo vam bomo pomagali odstraniti odvečne kilograme!.
- Freemium
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Kindle Fire
- Web
21
9
Noom
Izdelovalec zdravstvenega načrta, ki je s pomočjo psiholoških "trikov" dosegel 45 milijonov ljudi.
- Freemium
- Android
- Android Tablet
7
5
Calorie Calculator
Kalkulator kalorij temelji na enačbi Mifflin - St Jeor, ker je najbolj natančen.
- Plačljiva
- Mac
5
Mammoth Hunters
Hunters Mammoth je osebni trener, nutricionist in skrbnik za zdravje, vgrajen v priročno aplikacijo, ki razbija vse ovire med vami in zdravim življenjem.Temelji na Paleotraining in Paleodiet, ki vam omogoča sinhroniziran načrt vadbe in prehrane.
5
Eat Your Greens
Prehrana povprečnega Američana je pretežno bež zaradi slabe izbire hrane.
4
3
3
Nike Training Club
Dobrodošli v Nike Training Clubu, vašem Ultimate osebnem trenerju.
- Brezplačna
- Android
- iPhone
- Apple Watch
- Android Wear
- iPad
- Android Tablet
3
Instant
Instant samodejno spremlja vaše vsakodnevne aktivnosti: - koliko časa ste preživeli v telefonu in kolikokrat ste ga preverili - koliko hodite, tečete in potujete
- Plačljiva
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
3
3
FatSecret
Aplikacija števca kalorij, fitnes asistent.Na spletnem mestu fatsecret.com poiščite odlične ideje za obrok, prehranska orodja, podporo skupnosti in več.
2
Strongr Fastr
Pridobite prilagodljiv načrt obrokov, ki ustreza vašim makrom, seznanjenim z načrtom usposabljanja, ki temelji na dokazih.Vsakodnevno v fitnesu načrtujejo, da bodo shujšali, gradili mišice in bili zdravi.
2
Body Fat Calculator
Kalkulator telesne maščobe vam pomaga hitro izračunati odstotek telesne maščobe, BMR, BMI in dnevno kalorijo.
- Plačljiva
- Mac